ما هي أسباب كثرة التجشؤ؟

من أسباب كثرة التجشؤ بعد تناول الطعام:

1. ابتلاع الهواء أثناء تناول الطعام؛ قد تبتلع كمية كبيرة من الهواء أثناء تناول الطعام، خاصة إذا كنت تتكلم أثناء تناولك الطعام، أو تأكل بسرعة.
2. تناول أطعمة مسببة للغازات؛ بعض الأطعمة مثل الفاصوليا، البصل، البروكلي تزيد الغازات في المعدة؛ مما يزيد التجشؤ بعد تناول الطعام.
3. كثرة شرب المشروبات الغازية؛ تحتوي المشروبات الغازية على ثاني أكسيد الكربون، مما يسبب تراكم الغازات في المعدة وكثرة التجشؤ.
4. الإفراط في تناول الطعام؛ كثرة تناول الطعام بشكل مبالغ فيه يؤدي إلى الضغط على المعدة، وخروج الغازات منها على شكل تجشؤ.
5. الارتجاع المريئي؛ الإصابة بالارتجع المريئي يسبب الضغط على رأس المعدة؛ مما يؤدي إلى التجشؤ.
6. قرحة المعدة.
7. التوتر والقلق.
8. متلازمة القولون العصبي.
9. بلع الهواء اللاإرادي؛  كثرة الكلام أثناء الطعام أو مضغ العلكة، الشرب من خلال القشة، التدخين، يؤددي إلى ابتلاع لا إرادي للهواء فيزيد عدد مرات التجشؤ.