بغض النظر عن مدى حرصك، فمن المحتمل أن يصاب طفلك الصغير في طفح الحفاض في مرحلة ما، ولحسن الحظ، هناك كريمات ومراهم للعناية بهذه المشكلة. يمكن أن تساعد هذه النقاط الأساسية في الوقاية من طفح الحفاض: اغسلي يديك قبل وبعد كل تغيير للحفاضات. تفقدي حفاضات طفلك كثيرًا، وغيريها بمجرد أن تبلل أو تتسخ. استخدمي الماء العادي؛ عندما تحتاجين إلى إزالة البراز من جلد طفلك مع منظفًا لطيفًا. جففي المنطقة بالتربيت عليها برفق لتنظيفها وتجفيفها بدلًا من فركها. إذا كنتِ تستخدمين مناديل مبللة، فاختاري مناديل معتدلة، حاولي تجنب المناديل المعطرة والكحول. أو استخدمي منشفة نظيفة وناعمة. تأكدي من تنظيف المنطقة جيدًا وتنشيفها قبل وضع الحفاض الجديد.

على الرغم من أن العديد من أنواع الصرع ترتبط بالعوامل الوراثية، إلا أنه لا يمكنك الحكم على إصابتك بمرض الصرع لمجرد إصابة أحد أقاربك بهذا المرض. ولا يمكن تأكيد الإصابة بمرض الصرع إلا من خلال الإجراءات التشخيصية من قبل الطبيب المختص، خاصًة إذا ظهرت أعراض الصرع.

أهم ما يجب عليك فعله لتحافظ على وزنك في رمضان هو التحكم في كمية الطعام التي تتناولها إلى جانب الحرص على الإكثار من الأطعمة الصحية. لذلك حاول أن تحافظ على كمية الطعام التي كنت تتناولها قبل الصيام كما هي واحرص على تقسيمها لعدة وجبات ما بين فترة الإفطار والسحور بدلًا من أن تتناول وجبة دسمة واحدة، والأهم من ذلك لا تنسى شرب ما يكفي من الماء وحاول تجنب العصير المحلى. وأيضًا يُمكنك ممارسة الرياضة بعد الإفطار بساعتين.

غالبًا ما يكون هذا بسبب إصابتك بالصداع النصفي أو ما يسمى بالشقيقة حيثُ قد تحفز الروائح أو الأضواء مناطق معينة بالدماغ وتسبب الصداع لك، إذا كنت لا تعاني من أعراض أخرى فننصحك فقط بمحاولة المناطق ذات الإضاءة الساطعة أو الروائح القوية، أما إذا كان الصداع يُرافقه أعراض أخرى فينبغي عليك مراجعة الطبيب.

في الغالب قد تعود هذه الأعراض لنقص الحديد لديك ولكن ينبغي التأكد من ذلك من خلال إجراء فحوصات وتحاليل دم متنوعة من بينها فحص الحديد وإذا ظهر لديك نقص فيها فيُمكنك استشارة الطبيب للحصول على المكملات بالجرعات الصحيحة.

إن ارتفاع قراءة ضغط الدم حوالي 5-10 درجات بعد ممارسة الرياضة أو شرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين يعد أمر طبيعي في معظم الحالات، خاصًة إذا كنت لا تعاني من مشاكل صحية أخرى، ومع ذلك إذا كنت تلاحظ تغيرات كبيرة أو مستمرة في ضغط الدم بدون سبب واضح، فهنا يفضل استشارة الطبيب لتقييم الوضع بشكل أفضل.

لا نستطيع تحديد مدى خطورة الجلطة الدماغية التي أصيب بها والدك، إذ دائمًا ما تعتبر هذه الحالة طارئة وتستدعي المتابعة مع الطبيب المختص لتقييم الحالة وتحديد العلاج المناسب بأسرع وقت ممكن وذلك لتجنب أي مضاعفات محتملة. ولتطمئن أكثر يُمكنك اصطحاب والدك إلى الطبيب للتأكد من وضعه الصحي ومدى سير العلاج.

غالبًا تنجم هذه الأعراض عن القولون العصبي لذلك لا داعي للقلق ما دمت لا تُعاني منى مشاكل صحية أخرى أو أعراض أخرى، ولكن إذا أردت الاطمئنان أكثر على صحتك يُمكنك إجراء فحوصات عند الطبيب.

سأقدم لك بعض النصائح التي قد تكون مفيدة في تخفيف هذه الأعراض: استخدم مضادات الحموضة وقت السحور لتقليل تهيج المعدة أثناء الصيام. تجنب الأطعمة التي تزيد من حدة الأعراض مثل الأطعمة الدهنية والأطعمة الغنية بالبهارات وصلصة الطماطم. قسم الوجبة الرئيسية لعدة وجبات صغير ما بين فترة الإفطار والسحور. ضع عدة وسائد تحت رأسك أثناء النوم. تجنب التدخين.

بالطبع زراعة الأسنان الفورية التقليدية هي الأفضل. الزراعة المسمارية الفورية هي حل غير علمي وله مساوئ كثيرة جدًا. بينما مصطلح الزراعة الفورية يشير إلى تركيب التاج من الزيركون فوق زرعة التايتينوم خلال ٤٨ ساعة من زراعة السن باستخدام برتوكول علمي واضح.