نصائح للتعافي من مرض جدري القرود

 مع أن أغلبية المصابين يتعافون بغضون أسبوعين إلى أربعة إلا أن اتباع التدابير يسهل هذه الفترة، اتبع هذه النصائح من الأطباء ومنظمة الصحة العالمية، حرصا على العناية بنفسك وتجنب المضاعفات:

• لا تخالط المزيد من الناس، ابق في غرفتك.
• إذا لمست أي بثور على جسمك، اغسل يديك، وعقمهما باستمرار.
• لا تخدش الحبوب من جسمك، يساعد ذلك على انتشارها، وزيادة الحكة والألم.
• يمكنك تناول مسكنات الألم مثل الباراسيتامول من غير وصفة طبية.
• استحم بالماء الدافئ.
• أبقِ الأماكن المليئة بالبثور مكشوفة وجافة.
• لا تستخدم مكينة الحلاقة على وجهك أو أي مكان مصاب، سيزيد الانتشار وتتلوث المكينة بالفيروس.
• يمكن أن تساعد المضمضة بالماء الدافئ والملح قروح الفم الناتجة عن الفيروس.
• أرح نفسك.
• حاول السيطرة على ارتفاع درجة حرارة جسمك.

إذا خالطت شخصًا مصابًا بجدري القرود، حاول أن تتلقى اللقاح الخاص بالفيروس خلال أول أربعة أيام من المخالطة.