
أهم عوامل نجاح الحمية
إذا لم تكن دوافعك وسلوكياتك متفقة مع أهدافك فإن أفضل نظام غذائي في العالم لن يقدم لك أية فائدة. وطبقاً للأبحاث – فإن هناك خمس
الرئيسية » المقالات الطبية » التغذية والصحة العامة
إذا لم تكن دوافعك وسلوكياتك متفقة مع أهدافك فإن أفضل نظام غذائي في العالم لن يقدم لك أية فائدة. وطبقاً للأبحاث – فإن هناك خمس
يعدّ فيتامين د من أهم العناصر التي يحتاجها الجسم نظراً لدوره الحيوي والمهم في صحة وسلامة معظم أجهزة جسم الإنسان إضافةً لدوره في عمليات الأيض
يعتبر الكركم من البهارات الطبية التي كانت تستخدم منذ القدم لعلاج العديد من الأمراض والتئام الحروق مما دفع العلماء لإجراء الأبحاث حول فوائده وعلاقته بعلاج
حساسية القمح “Celiac Disease” حساسية القمح (مرض سيلياك) (Celiac Disease) هي حالة مرضية مزمنة تصيب الأمعاء الدقيقة وهو رد فعل مناعي اتجاه بروتين الجلوتين مما
أسباب الإسهال عند الرضع يمكن أن يكون الإسهال عند الرضع حالة عرضية تنتهي خلال فترة قصيرة لأسباب معددة نذكر منها ما يلي : المرض: يمكن
مشروبات منعشة في رمضان يكثر في شهر رمضان إقبال الصائمين على استعمال العديد من المشروبات الرمضانية، ومن أهم هذه المشروبات والتي يكثر ويشيع استخدامها
نذكر لك أكثر المشاكل الصحية شيوعاً في شهر رمضان، وكيفية علاجها والتخفيف منها: الإمساك: ويحدث نتيجة قلة شرب السوائل وكثرة تناول اللحوم والدهنيات وعدم استهلاك
إلى ماذا يشير سوء التغذية؟ يشير سوء التغذية إلى حالة نقص في النظام الغذائي الذي يتناوله الفرد، فهو لا يأخذ ما يكفي من العناصر الغذائية
ما هي أهمية المغنيسيوم لصحة أجسامنا؟ المغنيسيوم هو رابع أكثر المعادن وفرة في جسم الإنسان وهو يلعب العديد من الأدوار المهمة في صحة جسمك
حبوب الزنك والشفاء من الحساسية الزنك هو معدن مهم في الجسم، وبالإضافة إلى أدواره الأساسية في وظيفة المناعة، صنع البروتين، والتئام الجروح، هناك بعض المؤشرات