Shopping Cart

مواجهة المشاعر

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
المشاعر

كبت المشاعر ليس عملًا صائبًا، فاحترام المشاعر والاعتراف بها ومواجهتها ومن ثم تخطيها وتجاوزها خيرًا من كبتها ودفنها بشكل يؤثر سلبًا على الصحة والنفسية… مواجهة المشاعر لا تعني تكبير المشكلة وتبنّي السلبية كفكرٍ دائم،نحن بشر ويجب أن نستمع لمشاعرنا ونعترف بألمنا وإلا دخلنا في دوامات الالم والمرض الجسديّ النفسيّ…

 

 

اقرأ أيضًا:

الأخبار المتعلقة

مواضيع ذات صلة

قلل من تناول الملح : يعد ملح الصوديوم

قم بتناول وجبة منخفضة السكر قبل الصيام، قد

نصائح للوقاية من الزُكام

الوقاية من الزكام ونصائح هامة للوقاية من الزكام

التهاب الزائدة الدودية

يمكنك اتباع النصائح التالية لتقليل أو منع رائحة

تؤثر حالة طوارئ الأكسجين COVID-19 على أكثر من نصف مليون شخص

تؤثر حالة طوارئ الأكسجين COVID-19 على أكثر من

الأقسام الطبية

الحاسبات الطبية

الأقسام الرئيسية