كبت المشاعر ليس عملًا صائبًا، فاحترام المشاعر والاعتراف بها ومواجهتها ومن ثم تخطيها وتجاوزها خيرًا من كبتها ودفنها بشكل يؤثر سلبًا على الصحة والنفسية… مواجهة المشاعر لا تعني تكبير المشكلة وتبنّي السلبية كفكرٍ دائم،نحن بشر ويجب أن نستمع لمشاعرنا ونعترف بألمنا وإلا دخلنا في دوامات الالم والمرض الجسديّ النفسيّ…
أظهر استطلاع رأي جديد أجرته مؤسسة غالوب أن العديد من العمال يظلون في وظائف على
يقولون لك.. قصص النجاح. وأقول لك: ما بال قصص النجاح تتحدث عندهم عن تحقيق مكاسب
“قد تبدو بعض الأمور مقنعة، لكنها في حقيقتها مُقَنَّعة ” بدأنا الحديث في هذه السلسلة
عتبر تناول الأدوية جزءًا منتظمًا من روتينهم اليومي، ويتم الاعتماد على هذه الأدوية لعلاج المرض
قلة العظام أو كما تُعرف كذلك بهشاشة العظام
ما هي الحمى ؟ تحدث الحمى عندما يرفع
كيف يمكن التعايش بعد السكتة الدماغية يعتبر
التأقلم والدعم يمكن أن يكون تشخيص ورم المخ
ما هي أهمية المغنيسيوم لصحة أجسامنا؟ المغنيسيوم
