صحة اليدين ونصائح للحفاظ عليها رغم كثرة غسلها وتعقيمها
- إن الماء الفاتر أفضل بكثير من الماء الساخن للحفاظ على صحة اليدين.
- استخدم صابونًا مرطبًا، نظرًا لأن العديد من أنواع الصابون يمكن أن تجرد الجلد من الزيوت وتجعله جافًا ومتشققًا، ويجب أن تغسل يديك بالصابون المرطب.
- جفف يديك جيدًا بعد الغسيل، تنتقل الجراثيم من الجلد الرطب بسهولة أكبر من انتقالها من الجلد الجاف، لذا من المهم أن تجف جيدًا.
- في الحمامات العامة، تعتبر المناشف الورقية أو المجففات السريعة التي لا تتطلب فرك اليدين خيارات مناسبة، يمكن أن يؤدي فرك اليدين معًا تحت المجفف الكهربائي إلى جلب البكتيريا التي تعيش داخل الجلد إلى السطح، في حالة عدم توفر المجففات السريعة، استخدم المناشف الورقية.
- عند استخدام المناشف القماشية لتجفيف يديك، علق المنشفة حتى تجف بعد كل استخدام لها، واغسل المناشف بانتظام.
