اسباب المخاض الكاذب وعلاجه

المخاض الكاذب عبارة عن انقباضات وانبساطات متقطعة في الرحم تشعر بها الأم تحديدا في منطقة البطن، يمكن أن تبدأ من الأسبوع السادس للحمل ولكن غالبا لا تشعر بها الأم حتى الثلث الثاني أو الثالث من الحمل. ومع التقدم في الحمل قد تزداد كثافة وتكرار هذه الانقباضات.

مع أن هذه الانقباضات قد تسبب قلقا للأم إلا أنها طبيعية وتعد أحد طرق تهيئة الرحم للولادة فيما بعد. قد تكون هذه الانقباضات غير مريحة ولكنها غالبا لا تكون مؤلمة حيث تشبهها بعض الأمهات بالتقلصات التي تحدث أثناء الدورة الشهرية

 أسباب انقباضات براكستون هيكس

إن السبب وراء هذه الانقباضات ليس معروف تماما ولكن هنالك بعض العوامل التي من الممكن أن تحفزها:

• الجفاف: إذ تحتاجين إلى 10 – 12 كوب ماء يوميا ,ولذلك حافظي على شرب الماء بانتظام .
• النشاط الحركي: كلما زاد النشاط الحركي زادت فرصة حدوث الانقباضات وقد تختلف حدة هذه النشاطات بين الأمهات إذ من الممكن أن مجرد ارتداء بنطالك يسبب لك إجهادا .
• امتلاء المثانة: إذ أن المثانة الممتلئة قد تسبب ضغطا على الرحم مسببة انقباضات .
• الجماع: أثناء الجماع يفرز جسمك هرمون الأوكسيتوكسين وهذا الهرمون يحفز انقباض العضلات بما في ذلك عضلات الرحم.

كيف تميزين بين انقباضات المخاض الكاذب وبين انقباضات الولادة الحقيقية :

أولا, انتظام الانقباضات :

• المخاض الكاذب : غير منتظمة أي أن المدة بين الانقباضات تتغير باستمرار فمرة تكون ست دقائق ومرة عشرة وهكذا ولا تقترب من بعضها .
• المخاض الحقيقي : منتظمة أي أن المدة بين الانقباضات ثابتة , ومع مرور الوقت تقترب من بعضها ويقل الوقت بينها .

ثانيا, مدة الانقباضات :

• المخاض الكاذب: تكون غير متوقعة وقد تستمر أقل من 30 ثانية أو أكثر من دقيقتين .
• المخاض الحقيقي : في البداية تستمر لأكثر من 30 ثانية ومع مرور الوقت تصبح أطول .

ثالثا, قوة الانقباضات :

• المخاض الكاذب : تكون خفيفة وتبقى بنفس الشدة أو تخف تدريجيا وتختفي .
• المخاض الحقيقي : تصبح أشد مع الوقت ومؤلمة أكثر .

رابعا، مكان الإحساس بالانقباضات :

• المخاض الكاذب: تتركز في مقدمة البطن أو منطقة واحدة محددة.
• المخاض الحقيقي: يمكن أن تبدأ أسفل الظهر وتمتد للبطن أو العكس.

خامسا, تأثير الحركة على الانقباضات :

• المخاض الكاذب: إن الحركة , الراحة , تغيير وضعية الجسم أو حتى محاولة النوم تخفف أو توقف هذه الانقباضات .
• المخاض الحقيقي: على عكس المخاض الكاذب فإن الانقباضات لا تخف أو تتوقف بل قد يشتد ألمها عند الحركة.

علاج المخاض الكاذب

ليس هنالك علاج لهذه الانقباضات ولكن هناك بعض الحلول التي قد تساعدك وتخفف منها :

• الذهاب الى الحمام , إذ أن إفراغ المثانة يساعد في تقليل الضغط عن الرحم .
• شرب الماء, العصائر ,الحليب أو الأعشاب لتجنب الجفاف.
• الحركة والراحة , ففي حالة كنت تعملين باستمرار حاولي الجلوس وأخذ قسط من الراحة , أما اذا كنت جالسة لفترة طويلة حاولي أن تمشي قليلا .
• الاسترخاء , خذي حماما دافئا , استمعي للقران أو الموسيقى , اقرأي كتابا أو خذي غفوة فهذا سيساعدك في ارخاء عضلات الرحم وتقليل الضغط عليها

من الضروري  أنه في حالة ظهرت أي من هذه الأعراض أن تتواصلي مع طبيبك فورا:

• نزيف مهبلي.
• نزول إفرازات مستمرة من المهبل أو نزول ماء الرأس.
• انقباضات قوية كل خمس دقائق لمدة ساعة واحدة.
• انقباضات قوية لا تحتمل.
• تغيير ملحوظ في حركة الجنين , أو الشعور بأقل من 6-10 حركات خلال ساعة واحدة

اقرا ايضا: