محتويات
ما هو التصلب اللويحي؟
التصلب المتعدد (MS) هو مرض يؤدي إلى إعاقة الدماغ والحبل الشوكي (الجهاز العصبي المركزي)، وفي مرض التصلب العصبي المتعدد، يهاجم الجهاز المناعي الغلاف الواقي (الميالين) الذي يغطي الألياف العصبية ويسبب مشاكل في الاتصال بين دماغك وبقية جسمك، وفي النهاية، يمكن أن يسبب المرض تلفًا دائمًا أو تدهورًا في الأعصاب، وتختلف علامات وأعراض مرض التصلب العصبي المتعدد بشكل كبير وتعتمد على مقدار تلف الأعصاب والأعصاب المصابة، وقد يفقد بعض الأشخاص المصابين بمرض التصلب العصبي المتعدد الشديدة القدرة على المشي بشكل مستقل، بينما قد يعاني البعض الآخر فترات طويلة من الهدوء دون ظهور أي أعراض جديدة.
ما هي أعراض التصلب المتعدد اللويحي؟
تختلف أعراض مرض التصلب العصبي المتعدد بشكل كبير من شخص لآخر ويمكن أن تؤثر على أي جزء من الجسم.
تشمل الأعراض الرئيسية ما يلي:
- إعياء.
- صعوبة المشي.
- مشاكل في الرؤية، مثل عدم وضوح الرؤية.
- مشاكل في السيطرة على المثانة.
- خدر أو وخز في أجزاء مختلفة من الجسم.
- تصلب وتشنجات العضلات.
- مشاكل في التوازن والتنسيق.
- مشاكل في التفكير والتعلم والتخطيط.
اعتمادًا على نوع مرض التصلب العصبي المتعدد الذي تعاني منه، قد تظهر الأعراض وتختفي على مراحل أو تزداد سوءًا بمرور الوقت .
ما الذي يسبب مرض التصلب العصبي المتعدد؟
تعتبر المشكلة الأساسية في مرض التصلب اللويحي هي فقدان الطبقة الواقية وهي الميلانين، يُعتقد أن الضرر ناتج عن هجوم في جهاز المناعة، يعتقد الباحثون أنه يمكن أن يكون هناك محفز بيئي، مثل الفيروس أو السموم، الذي يؤدي إلى هجوم جهاز المناعة.
عندما يهاجم جهاز المناعة الميالين، فإنه يسبب الالتهاب، هذا يؤدي إلى نلف في الأنسجة،يؤدي الالتهاب والنسيج الندبي إلى تعطيل الإشارات بين دماغك وأجزاء أخرى من جسمك.
مرض التصلب العصبي المتعدد ليس وراثيًا، ولكن وجود أحد الوالدين أو الأشقاء مع مرض التصلب العصبي المتعدد يزيد من خطر إصابتك قليلاً حدد العلماء بعض الجينات التي يبدو أنها تزيد من قابلية الإصابة بمرض التصلب العصبي المتعدد.
عوامل الخطر الأخرى
- العمر: يتم تشخيص معظم الناس بين سن 20 و 40 سنة.
- الجنس: من المرجح أن تصيب النساء أكثر من الرجال بمرتين.
- التدخين: يبدو أن الأشخاص الذين يدخنون أكثر عرضة للإصابة بمرض التصلب العصبي المتعدد.
- العدوى: قد يزيد التعرض للفيروسات، مثل فيروس إبشتاين بار (EBV)، أو عدد كريات الدم البيضاء، من خطر إصابة الشخص بمرض التصلب العصبي المتعدد، لكن الأبحاث لم تظهر ارتباطًا محددًا، تشمل الفيروسات الأخرى التي قد تلعب دورًا فيروس الهربس البشري من النوع 6 (HHV6) والالتهاب الرئوي الميكوبلازما.
- نقص فيتامين د: يعد مرض التصلب العصبي المتعدد أكثر شيوعًا بين الأشخاص الذين يتعرضون بشكل أقل لأشعة الشمس الساطعة، وهو ضروري للجسم لإنتاج فيتامين د، يعتقد بعض الخبراء أن المستويات المنخفضة من فيتامين د قد تؤثر على طريقة عمل الجهاز المناعي.
- نقص فيتامين ب 12: يستخدم الجسم فيتامين ب عندما ينتج المايلين، قد يؤدي نقص هذا الفيتامين إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض عصبية، مثل مرض التصلب العصبي المتعدد.
هل يوجد علاج لمرض التصلب المتعدد اللويحي؟
لا يوجد علاج لمرض التصلب العصبي المتعدد، ولكن العلاج متاح يمكنه:
- إبطاء تقدم المرض وتقليل عدد وشدة الانتكاسات
- تخفيف الأعراض
يستخدم بعض الأشخاص أيضًا العلاجات التكميلية والبديلة، لكن الأبحاث لا تؤكد دائمًا فائدة هذه العلاجات.
التعايش مع التصلب اللويحي
من الضروري الالتزام بتعليمات الطبيب ومناقشة العلاج وفهمه لتطبيقه بأفضل صورة. وفيما يلي بعض النصائح المفيدة لتساعدك على التعايش مع المرض:
- الغذاء قليل الدهون والكثير بالأوميغا 3 والأوميغا 6.
- مكملات فيتامين د.
- البيوتين (بالإنجليزية: Biotin /MD1003) وهو شكل من أشكال فيتامين والذي يساعد على إنتاج مادة المَيَالين.
- المحافظة على نظام صحي مما سيساعدك على تخطي بعض الأعراض كالشعور بالإرهاق.
- حاول البقاء إيجابيا والابتعاد عن مصادر التوتر.
- ممارسة القراءة والكتابة، حل الألغاز، ومحاولة تعلم لغة جديدة مما يساعد على تحسين القدرات العقلية.
- ممارسة الرياضة باستمرار يمدك بالطاقة ويساعدك على تقليل مشاكل الحركة.
- إن كنت على معرفة بأحد المصابين فكل ما عليك فعله هو دعمهم عاطفياً وجسدياً ونفسياً.
اقرأ أيضًا:
