كيف يمكنك العناية بالجروح ؟
يمكن أن تساعدك هذه الإرشادات في العناية بالجروح والخدوش الطفيفة:
- اغسل يديك جيدا: هذا يساعد على تجنب العدوى والالتهابات .
- حاول ايقاف النزيف، وعادة ما تتوقف الجروح والخدوش الطفيفة عن النزيف من تلقاء نفسها، وإذا لزم الأمر، اضغط برفق بضمادة أو قطعة قماش نظيفة وارفع الجرح حتى يتوقف النزيف.
- تنظيف الجرح: اشطف الجرح بالماء، سيقلل إبقاء الجرح تحت ماء الصنبور الجاري من خطر الالتهابات، اغسل حول الجرح بالصابون، لكن لا تدخل الصابون في الجرح، ولا تستخدم بيروكسيد الهيدروجين أو اليود ، حيث يمكن أن يسببوا في تهيج الجرح، قم بإزالة أي أوساخ أو حطام باستخدام ملاقط معقمه، قم بزيارة الطبيب إذا لم تتمكن من إزالة كل الشوائب من الجرح.
- ضع المضاد الحيوي أو الفازلين: ضع طبقة رقيقة من مرهم المضاد الحيوي أو الفازلين للحفاظ على رطوبة السطح والمساعدة في منع التندب،يمكن أن تتسبب مكونات معينة في بعض المراهم في حدوث طفح جلدي خفيف لدى بعض الأشخاص، إذا ظهر طفح جلدي، توقف عن استخدام المرهم.
- قم بتغطية الجرح: ضع ضمادة أو شاش ملفوف أو شاش مثبت في مكانه بشريط ورقي، تغطية الجرح يحافظ على نظافته، إذا كانت الإصابة مجرد خدش أو خدش بسيط ، فاتركه مكشوفًا.
- قم بتغيير الضمادة: افعل ذلك مرة واحدة على الأقل يوميًا أو عندما تصبح الضمادة مبللة أو متسخة.
- احصل على حقنة الكزاز: احصل على حقنة التيتانوس إذا لم تكن قد حصلت على واحدة في السنوات الخمس الماضية وكان الجرح عميقًا أو متسخًا.
- انتبه لعلامات العدوى: راجع الطبيب إذا رأيت علامات العدوى على الجلد أو بالقرب من الجرح ، مثل الاحمرار أو زيادة الألم أو التصريف أو الدفء أو التورم.
مضاعفات اذا تركت الجروح مفتوحة بدون عناية
يمكن أن تدخل البكتيريا الى الجرح فقد تكون مصابًا بعدوى إذا ظهر الجرح:
- صديد أخضر أو أصفر أو بني سميك
- صديد مع رائحة كريهة
- حمى تزيد عن 100.4 درجة فهرنهايت (38 درجة مئوية) لأكثر من أربع ساعات
- عدم التئام الجرح
متى يجب مراجعة الطبيب ؟
على الرغم من أنه يمكنك علاج بعض الجروح في المنزل ، إلا أنه يجب عليك زيارة الطبيب إذا:
- الجرح المفتوح أعمق من 1/2 بوصة
- النزيف لا يتوقف بالضغط المباشر
- استمر النزيف لمدة تزيد عن 20 دقيقة
- النزيف نتيجة حادث خطير
